ピンディー日記
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2018/06/03 のと

野中 映見

皆さんこんにちは!!

今日のピンディー日記を担当するのはNo.24のとです!

先日熊本も梅雨入りしましたが、最近とても天気も良く日差しが強い為、日焼け止めが欠かせなくなってきました。それでも雨の日はじめじめとしていて湿気が多く過ごしにくいです。日差しが無く涼しい時もありますが、やっぱり雨は嫌ですね。濡れてべたべたになるし、生暖かい空気が漂う感じが苦手です!早く梅雨明けしてほしいものです。

さて話しが変わりますが、最近朝にランニングをして汗をかき、清々しい朝を迎えています。そのお陰で朝から何事にもやる気が満ち溢れます!ランニングをしない日は、カーテンを開けて朝日を浴びたり窓を開けて風を通したりする事を心がけています。今までは起きてすぐにカーテンを開ける事をしていなかったのですが、やると気持ちいよ!と言われたのでやってみた所、とても気持ち良かったのでそれから心がけてやっています!皆さんも朝ランニングをし汗をかいて清々しい朝を迎えてみてはいかがでしょうか。

この他にも、朝これをするととても良いよ!というものがありましたら是非教えて頂きたいです!!

それでは次回のピンディー日記でお会いしましょう(^_^)